נשים ובוגרים

 מטרות אומנויות לחימה מסורתיות נוצרות כדי לייעל את תפקוד הגוף האנושי. בניגוד לרוב ענפי הספורט, אשר עוסקים יותר בביצוע משימה ספציפית, תרגילי קונג פו מיועדים סביב גוף האדם, כדי לשפר את זרימת הדם ומאזן האנרגיה (צ'י) בגוף, להשגת בריאות קורנת.
בעזרת תרגול קבוע וקפדני, תשיגי כושר גופני. את תהיה חזק יותר, גמישה יותר, מהירה יותר, זריזה יותר, תהיה לך יציבות טובה יכולת קרדיווסקולרית ונשימה גדולה יותר, ואפילו עצמות חזקות יותר.
לגוף האדם יש פוטנציאל מדהים, אבל אם את לא משתמש בו, את מאבד אותו. מצד שני, אם את דואגת לזה, הפוטנציאל שלך פורח.


ימי שני ורביעי
שעות 18.00-19.30
לנשים בלבד (מתאים לקהל הדתי)
19.30-21.00 בוגרים