קונג פו מסורתי (וושו)

וושו מסורתי (הידוע בכינויו קונג פו) הוא השורש של הושו הספורטיבי ויש לו היסטוריה ארוכה ומגוונת. מכיוון שמקורו של וושו בסין, שיטות וושו מסורתיות התפתחו והתפשטו בכל הטריטוריה הגיאוגרפית של המדינה וספגו מאפיינים תרבותיים, אתניים ופילוסופיים מובהקים של קבוצות שונות בסין.




מקורם בצורך בהגנה עצמית ובהישרדות, כמו גם באומנות מלחמה, צצו סגנונות ופרקטיקות שונות עם שיטות, תכנים, פילוסופיות, טקטיקות וטכניקות שונות שהופיעו במשך אלפי שנים של התפתחות וושו. בעוד שבבסיסו, הוושו המסורתי היא שיטה של התקפה והגנה, בא מוטמעים גם מורשת של עקרונות אתיים ומוסריים. תרגול וושו מסורתי נועד לשמר את העקרונות, השיטות והמורשת של הדורות הקודמים שפיתחו והסתמכו על אומנויות אלו להישרדות ולשיפור כללי של החיים.




סגנונות ותרגילי וושו משתנים מאוד מאחד לשני, כאשר חלקם כוללים בעיקר טכניקות ידיים, אחרים מתמקדים בטכניקות רגליים, ואחרים מדגישים היאבקות; חלקם מתמקדים בהתקפה ובהגנה בעוד שאחרים שואפים לקדם ולשמור על בריאות ורווחה. וושו המסורתי כולל גם מגוון רחב ביותר של כלי נשק מסורתיים שהועברו מתקופת הנשק הקר וכן שיטות מעשיות שנשמרו על ידי הדורות הבאים. עם הרבה חמולות, כתות, מערכות וסגנונות משפחתיים, הוושו המסורתי הוא מגוון וצבעוני, עם תרבות פיזית עמוקה ומורכבת ביותר. הוא מתורגל על ידי אנשים, ללא הבדל גזע, מין, גיל, מעמד חברתי או מצב גופני, פנינה תרבותית וספורטיבית לאנשים ברחבי העולם.